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Título H2

A pessoa que tira a sua vida
não quer morrer

PLENITUDE
JEAN HIPÓLITO

Os especialistas da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que, na maioria dos casos, a pessoa que tirou sua vida não quer de fato morrer. O que deseja é se livrar de um sofrimento que sente como insuportável.
 
Ele perdeu a esperança de encontrar uma saída para este sofrimento. A pessoa padece de uma ambivalência, há uma luta interior entre a vida e a morte. Isso causa muita angústia. Se você se sente assim, convidamos você a entender melhor o que está se passando com você. Lembre-se que conhecimento é poder. E você precisa de poder para vencer o sofrimento e a morte. 

Mesmo que você não esteja pensando em suicídio, se estiver sofrendo já há algum tempo, não importa o motivo, esta página é dedicada a você.

A vocação para o bem-estar

PLENITUDE
JEAN HIPÓLITO

O ser humano é vocacionado naturalmente para o crescimento positivo e para o bem-estar. Quando algo o atinge e desequilibra, entram em ação mecanismos naturais de defesa e reajustamento, Isto se verifica tanto em nosso corpo físico quanto em nossa mente.

No nosso corpo físico, por exemplo, quando pegamos um resfriado, um complexo sistema de defesa e reequilíbrio entra em ação em nosso corpo. Porém, por vezes, podemos estar fragilizados por algum motivo e o nosso corpo não dá conta de combater a infecção. Então precisaremos da ajuda de um profissional da área médica, que nos ministrará os medicamentos e cuidados auxiliares que irão apoiar o nosso organismo no processo de recuperação.

Há um grande número de outros profissionais da área da saúde que se ocupam em nos ajudar a superar desequilíbrios do corpo físico, cada um com a sua especialidade. O mesmo acontece com a nossa mente, que embora também possua mecanismos de defesa ou ajustamento, como estes aqui, poderá necessitar da ajuda de profissionais da área da Psicologia. Os nossos desequilíbrios também podem ter origem naquilo que acreditamos, pois as nossas crenças geram reflexos em nosso corpo e mente, afetando nossa saúde.

Preciso de ajuda!

Ligue 0800 750 5554 ou nos envie um e-mail

Sempre peça ajuda!

PLENITUDE
JEAN HIPÓLITO

Se estamos em sofrimento é porque estamos doentes! E se estamos doentes e não nos recuperamos espontaneamente, precisamos de ajuda. Há uma ampla rede de ajuda à nossa volta e não percebemos. Há muitas mãos estendidas e não vemos. Nossa família, nossos amigos, os profissionais da saúde, os orientadores espirituais, o Grupo Amor Vida…

 Médico psiquiatra

Trata do corpo físico nos transtornos mentais, como depressão, esquizofrenia, e dependências de substâncias. Alguns atuam como psicoterapeutas. Há um enorme tabu na procura destes profissionais por preconceitos que precisam ser vencidos. A depressão, por exemplo, é transtorno mental muito comum.

Psicólogo

Os profissionais da Psicologia cuidam da nossa mente. Ajudam a superar transtornos mentais através de psicoterapia. Mas também nos ajudam a crescer como pessoa.

 Orientador espiritual

Pessoa da nossa confiança, amadurecido nas questões existenciais da vida humana, que nos ajudará a refletir sobre as indagações transcendentes, tais como se Deus e a alma existem, o bem e o mal, os valores que cultuamos e o sentido e a importância da vida. Não precisa ser, necessariamente um ministro religioso ou dirigente de casa religiosa, pois espiritualidade e religião são coisas distintas.

Família

Em geral, as pessoas que mais nos amam estão na nossa família. A família é uma associação sagrada vocacionada para ajudar e proteger. Quando há ressentimentos dentro da família, é importante investir em perdão e reconciliação. Segundo a Organização Mundial da Saúde a família e a espiritualidade são os principais elementos de proteção contra o suicídio.

Amigos

Amigos são aquelas pessoas especiais que se importam conosco e com as quais podemos compartilhar a nossa intimidade, o nosso sofrimento. O abraço e o consolo de um amigo aliviam a dor. Os conselhos, abrem caminhos. Se você não tem amigos, invista neles.

Grupo Amor Vida

Se você não consegue desabafar com ninguém, se aquilo que te faz sofrer você não tem coragem de dizer a ninguém, então fale conosco pelo Ligue Vida - 0800 750 5554. É um serviço de atendimento telefônico gratuito, anônimo e sigiloso, prestado por voluntários que se dispõe a aceitar e amar você incondicionalmente.

Preciso de ajuda!

Ligue 0800 750 5554 ou nos envie um e-mail

Autoajuda na prevenção do suicídio

PLENITUDE
JEAN HIPÓLITO

Um tipo de ajuda não exclui o outro

Quanto mais ajuda você tiver, melhor. O fato de você procurar ajuda médica, não exclui a necessidade da ajuda do psicólogo, que por sua vez não toma lugar do desabafo com a família, amigos ou com o Grupo Amor Vida e do orientador espiritual.

Silêncio, isolamento

PLENITUDE
JEAN HIPÓLITO

Se ajuda é tão bom e há tanta possibilidade de ajuda, por que a pessoa em crise geralmente se isola, sofre em silêncio o seu drama?  Ou, então, sorri, fingindo não estar acontecendo nada?
 
As pessoas não procuram ajuda porque temem ser julgadas e rejeitadas. O ser humano tem uma necessidade intensa de amor. Amor é alimento da alma. Amor dá sentido à vida. Amor nos conecta a tudo o mais que existe. Quase tudo o que fazemos está relacionado à busca do amor.

Quem busca riqueza, poder, fama e beleza, no fundo está em busca de amor. A rejeição é a negação do amor. Se somos rejeitados, nos sentimos indignos, não merecedores, de sermos amados. E isto é insuportável para o ser humano. Criamos máscaras, representamos papéis, fingimos ser o que pensamos que o outro gostaria que fôssemos para nos sentirmos dignos de ser amados.
 
Mas, não há motivo real para termos medo das pessoas que de fato nos amam, ou do nosso médico ou psicólogo.

Procure ajuda, sempre. Dê a si o melhor.

Vença o receio de ser rejeitado. Se fizer isso, você se surpreenderá ao descobrir quantas mãos estendidas existem para te ajudar, quantas pessoas se interessam e se preocupam com você, mesmo as que não o conhecem. Se você, ainda assim, tem receio de expor a sua intimidade, se não consegue vencer o medo do julgamento, ligue para o nosso serviço. Ele é anônimo para que você possa se preservar.

Quem não procura ajuda, perde a oportunidade de ser auxiliado, acabando por sucumbir.

Já falamos em PROCURAR AJUDA. Agora vamos falar um pouco sobre o que você mesmo pode fazer para ajudar-se. Curar a tendência suicida significa fortalecer-se e tratar o sofrimento e este caminho é o mesmo da busca da felicidade. Seguem várias dicas para você se ajudar. Talvez nem todas se apliquem a você, mas em algumas delas poderá estar a causa do que você está sentindo.

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